Coaching chef d’entreprise
Greg reçoit Max Dorville, entrepreneur et coach business en marketing Internet et développement personnel.

Table des matières

COMPRENDRE SON POUVOIR SUR SON DIALOGUE INTERNE

Le replay de l'intervention

Timecode de la séance

NOTRE POUVOIR SUR NOTRE DIALOGUE INTERNE

00:00:00
Introduction de Greg. 

00:01:05
Introduction de Max. 

00:05:20
Est-ce que mon dialogue interne me prend du Pouvoir/de l’Energie ou m’en donne ? 

00:07:00
Les 5 étapes face à notre discours interne
Je m’arrête > Je m’observe > Je me connecte > Je me décide > Je me mets en action 

00:07:25
D’autres questions à se poser pour essayer d’y voir plus clair parmi toutes nos pensées 🙂
Qu’est-ce qui est important pour moi ? Pourquoi c’est si important pour moi ?
Pourquoi est-ce que cette situation me prend de l’énergie ?
Qu’est-ce qui fait du sens pour moi ?

P.E.U.R = Perception Erronée d’Une Réalité
Nos actions définissent nos émotions, pensées, peurs.
> Changer ses pensées = « ses lunettes » pour changer ses actions. 

00:10:30
La responsabilité = notre habileté à répondre 

00:12:30
L’équanimité

00:15:15 L’identification aux résultats Quelle est ma valeur ? Quelles sont mes valeurs ? 

00:19:45 La comparaison VS notre unicité 00:21:30 Est-ce que cette situation/histoire est vraiment celle que je souhaite ? Qu’est-ce que je m’autorise réellement ? A quoi je rêve secrètement et que je ne m’autorise pas ? Retours & Partages 

00:23:15 Comment être heureux quand la majorité de nos pensées sont négatives (croyances, peurs…) Hervé N. + Complément/Retour de Greg sur la Notion de « Cercle » 

00:31:30 Partage de Mô sur son détachement vis-à-vis de certains résultats. 

00:36:20 Conclusion de Greg.