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Épisode 22 : Gérer les tâches ennuyeuses pour booster votre motivation

Dans cet épisode, Greg et JB discutent de la gestion des tâches ennuyeuses et irritantes, appelées « crapauds », qui anéantissent votre motivation. Ils expliquent l’importance de s’attaquer à ces tâches dès le matin pour commencer la journée avec force et libérer votre esprit. Découvrez des stratégies pour surmonter la procrastination et améliorer votre productivité quotidienne.

Épisode 22 : Et si vous léchiez le crapaud ?

Nous connaissons tous ces tâches ennuyeuses qu’on remet à plus tard parce qu’il y a des choses plus importantes sur lesquelles il faut se concentrer. Toutes ces choses désagréables et irritantes s’accumulent en un gigantesque tas de trucs sans intérêt qui anéantit toute votre motivation. On parle de tâches comme faire réparer votre voiture, mettre […]

Épisode 21 : Les rituels de résilience pour managers et dirigeants (partie 2)

Dans cet épisode, Greg et JB continuent d’explorer les rituels de résilience essentiels pour les managers et dirigeants. Ils discutent des raisons pour lesquelles la résilience est cruciale et des étapes nécessaires pour identifier et mettre en place des rituels pour la tête (l’esprit), le coeur (l’âme) et le corps. Apprenez à maintenir ces pratiques […]

Épisode 21 : Mettre en place mes rituels de résilience (2ème partie)

Suite de cet épisode consacré aux rituels de résilience. Quand on est un manager ou un dirigeant, quelles sont les raisons pour lesquelles, nous devons travailler notre résilience ? Quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels ? Rituels pour l’esprit, rituels pour l’âme, rituels pour le corps… Mais quelles sont […]

Épisode 20 : Comprendre et mettre en place des rituels de résilience

Dans cet épisode, Greg et JB explorent la résilience, médiatisée par Boris Cyrulnik, et son importance pour les managers et dirigeants. Ils discutent des raisons pour lesquelles il est crucial de développer la résilience et des étapes clés pour identifier et instaurer des rituels de résilience. Découvrez comment ces pratiques peuvent aider à surmonter les […]

Épisode 20 : Mettre en place mes rituels de résilience

Médiatisée en France par Boris Cyrulnik, la notion de résilience en psychologie, c’est l’ aptitude d’un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques. Dans ce nouvel épisode de Tout part de soi, nous avons décidé de nous intéresser aux rituels de résilience. Quand on est un manager […]

Épisode 19 : L’accompagnement en coaching – le témoignage de Steve Bouloux (partie 2)

Dans cet épisode, Greg et JB discutent avec Steve Bouloux, fondateur de VALYTIS CONSEIL, sur son expérience de coaching individuel avec Greg. Steve partage ses motivations pour se faire accompagner en tant que dirigeant et les bénéfices qu’il en a tirés, notamment grâce au programme « Stop and Go » de GA Solutions. Découvrez comment l’accompagnement peut […]

Épisode 19 : Prendre conscience et accepter de se faire accompagner (partie 2)

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C’est dans cette démarche qu’a décidé de s’inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de […]

Épisode 18 : Pourquoi se faire accompagner en tant que dirigeant ? (partie 1)

Dans cet épisode, Greg et JB discutent avec Steve Bouloux, fondateur de VALYTIS CONSEIL, sur son parcours et son expérience de coaching avec Greg. Steve explique pourquoi il a choisi de se faire accompagner et les bénéfices qu’il en a tirés en tant que dirigeant. Découvrez les avantages de l’accompagnement pour évoluer et réussir professionnellement.

Épisode 18 : Prendre conscience et accepter de se faire accompagner (partie 1)

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C’est dans cette démarche qu’a décidé de s’inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de […]