Cette seconde saison s'achève...L'occasion de boucler la boucle et de répondre à cette question : "Comment exceller au quotidien" quand on est un manager ou dirigeant. Une saison marquée par une nouveauté, la présence d'invités dans ce programme aux côtés de Greg et Jean-Baptiste. Pour ce dernier épisode de la saison, nous recevons Raphaël Hans. Directeur général[...]

Gestion du stress, clarté mentale dans la prise de décision, intelligence émotionnelle, conscience, concentration, créativité…Dans ce nouvel épisode de Tout part de soir, on évoque les bienfaits supposés de la relaxation, respiration, et méditation. Et pour évoquer ce thème de la méditation, nous recevons dans cet épisode un expert dans son domaine. Il s'agit de[...]

La prise de décisions difficiles, la gestion de crises, la gestion d'équipes et la responsabilité de la performance. Ce sont des responsabilités qui peuvent engendrer chez le dirigeant un stress constant et une pression élevée. En cas de stress constant et de pression élevée, cela peut entraîner une dégradation de la santé mentale si elle[...]

Développer ses compétences managériales tout en préservant son bien-être, c’est l’objectif de Tout part de soi Booster. Prendre conscience, agir et persévérer, ce sont les 3 grandes étapes de ce programme d'accompagnement. Dans ce nouvel épisode de Tout part de Soi, nous recevons le témoignage de Christophe, Directeur de magasin dans une enseigne de magasins discount[...]

Comme tout à chacun, le dirigeant, le manager est un être humain avec des émotions et donc aussi des désordres émotionnels. Qu’est-ce qui se passe si le leader n’arrive pas à gérer son désordre émotionnel ou décide de l’ignorer ? Comment faire face à la frustration, comment éviter les comportements impulsifs qui peuvent être des symptômes[...]

Nous connaissons tous ces tâches ennuyeuses qu’on remet à plus tard parce qu’il y a des choses plus importantes sur lesquelles il faut se concentrer. Toutes ces choses désagréables et irritantes s’accumulent en un gigantesque tas de trucs sans intérêt qui anéantit toute votre motivation. On parle de tâches comme faire réparer votre voiture, mettre[...]

Suite de cet épisode consacré aux rituels de résilience. Quand on est un manager ou un dirigeant, quelles sont les raisons pour lesquelles, nous devons travailler notre résilience ? Quelles sont les grandes étapes à maîtriser pour identifier et mettre en place ces rituels ? Rituels pour l’esprit, rituels pour l’âme, rituels pour le corps... Mais quelles sont[...]

Médiatisée en France par Boris Cyrulnik, la notion de résilience en psychologie, c’est l’ aptitude d’un individu à se construire et à vivre de manière satisfaisante en dépit de circonstances traumatiques. Dans ce nouvel épisode de Tout part de soi, nous avons décidé de nous intéresser aux rituels de résilience. Quand on est un manager[...]

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C'est dans cette démarche qu'a décidé de s'inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de[...]

Si on ressent le besoin de se faire accompagner, c’est que l’on est prêt à un moment donné à recevoir de l’extérieur, une aide, des conseils pour évoluer.  C'est dans cette démarche qu'a décidé de s'inscrire Steve Bouloux. Fondateur de VALYTIS CONSEIL, Steve est un spécialiste en gestion de patrimoine. Il nous raconte sa prise de[...]

Pour illustrer cet épisode, nous aurions pu faire référence à une enquête, réalisée par le Centre des jeunes dirigeants (CJD), Malakoff Médéric et l’Observatoire Amarok sur les TPE et PME qui révèle que + d’1/3 des dirigeants d’entreprise éprouvent des difficultés à concilier travail et vie personnelle. Problème de ce sondage, c'est qu'il date de[...]

3ème partie de cet épisode consacré au lâcher prise avec comme invité Georges Gravé. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Responsable de la pédagogie de la prestigieuse école de Savignac, Responsable[...]

Et si vous montiez dans un bus sans savoir où il va vous déposer ?  Et si en fait, vous étiez en route pour aller voir le Dalaï Lama ? Cette histoire est vraiment arrivée à Georges Gravé, parce qu’il a … lâché prise ! Dans cette 2ème partie, nous approfondissons la notion de lâcher prise. Une[...]

Dans le cadre de cette 2ème saison, Greg et Jean Baptiste ont décidé de recevoir des invités. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Fondateur et responsable de la pédagogie de la[...]

Le surmenage : état de fatigue persistant et durable distinct d’une fatigue occasionnelle, il peut survenir dans la sphère personnelle et/ou professionnelle. Le surmenage, est-il l’étape qui précède le burn-out ? Dans la sphère professionnelle, même si on en a tous une petite idée, quels peuvent être les causes du surmenage ? Comment s'en prémunir ? Greg[...]

Selon une étude récente réalisée par le créateur de l’observatoire Amarok, organisme spécialisé dans l’étude de la santé des dirigeants, 17 % des patrons seraient en danger. Avant la crise de la COVID-19, 17,5 % des dirigeants de TPE-PME étaient concernés, soit environ 560 000 dirigeants.  Dans le dernier épisode de la saison 1, nous avons[...]

"Lorsque je lâche prise sur ce que je suis, je deviens ce que je pourrais être" C'est sur cette citation de Lao Tseu, père fondateur du taoïsme que débute cet ultime épisode de la première saison de "Tout part de soi" Suite et fin de cette première saison avec un 12ème épisode consacré au thème du lâcher[...]

Lors du précédent épisode avec Greg, nous avons parlé des émotions, de l’importance pour le manager ou le dirigeant de savoir les gérer pour agir, notamment quand il y’a des décisions difficiles à prendre. Lorsque l'on parle de la gestion de ses émotions, forcément, nous faisons référence à la maitrise de soi.  Maîtrise et contrôle,[...]

Dans le double épisode précédent, on a continué à parler de la vision du dirigeant, de l’entreprise, de l’importance qu’il y’avait à faire des points d’étapes en célébrant aussi les succès, à prendre le temps du feed back. Faire en sorte que l’adhésion à cette vision se poursuive en dépit obstacles. Dans ce nouveau rendez-vous,[...]

Dans la continuité du précédent épisode, avec Greg, nous insistons sur l'importance pour les entreprises et les leaders de célébrer les victoires, les réussites des objectifs atteints. Célébrer permet de maintenir l'adhésion des collaborateurs à la vision du leader. Dans ce nouvel épisode, on s'intéresse également à la posture du dirigeant : amener de la[...]

Dans ce 8ème épisode, avec Greg, nous nous intéressons à la communication du dirigeant et aux célébrations. Dans la continuité du précédent épisode et de l'importance d'avoir une vision claire, on s'intéresse cette fois à la manière de transmettre cette vision. Savoir transmettre une vision pour convertir ses collaborateurs, et les convaincre d’y adhérer. La[...]

Dans ce 7ème épisode, avec Greg, nous nous intéressons au leader et à sa vision. Le leader, c’est également celui qui motive, galvanise autour d’un projet qui devient collectif et auquel celles et ceux qui y participent adhèrent, parce que les objectifs ont un sens. La vision du leader est claire. Celle du pasteur Martin[...]

Dans ce 6ème épisode, nous continuons avec Greg à évoquer les leaders et le leadership. Courage, communication efficace, générosité, humilité, passion, authenticité, accessible, répondre de ses actes, avoir une vision, donner du sens aux objectifs à atteindre. Quelles sont les postures adoptées par les grands leaders ?  Comment les leaders parviennent-ils à embarquer avec eux[...]

Courage, communication efficace, générosité, humilité, passion, authenticité, accessible, répondre de ses actes, avoir une vision, donner du sens aux objectifs à atteindre. Après avoir évoqué les notions de performance et de compétence lors du précédent épisode, nous consacrons ce 5ème épisode aux leaders et au leadership. Pourquoi les vrais leaders sont-ils inspirants ? A quoi reconnaît-on[...]

Dans le précédent épisode, Greg nous rappelait combien il était important de se préserver, de s’accorder du temps, de mettre en place des moments ritualisés pour soi. Des habitudes à prendre qui doivent en autre nous rendre plus performant. Performance et compétence, ce sont les thèmes de ce 4ème épisode. Quand on est manager ou chef[...]

Dans le précédent épisode, Greg, nous indiquait que pour prévenir le surmenage, le risque de Burn Out, il était important de pouvoir s’appuyer sur son entourage. S'il est important de savoir s’entourer, il faut savoir aussi prendre le temps. Que l’on soit dirigeant d’entreprise, manager, ou même salarié, pourquoi est-ce important d’apprendre à prendre le[...]

Lors du premier épisode, Greg délivrait 2 conseils pour prévenir le risque de surchauffe au travail, le risque de burn out. - S’avoir s’entourer, s’aider les uns les autres - S’obliger à prendre un moment pour soi où on va totalement couper avec le travail Pourquoi est-ce aussi important d’être bien entouré ? Quand on parle[...]

Epuisé et stressé, Christian Streiff, l'ancien président du directoire de PSA (depuis 2007) est victime d'un accident vasculaire cérébral et hospitalisé le 22 mai 2008. Mais il n'a qu'une hâte : revenir aux manettes du groupe. Deux mois plus tard, dissimulant son état de santé - il souffre de sérieux troubles de la mémoire et[...]

Vos responsabilités professionnelles occupent tout votre esprit ! Je sais à quel point c'est difficile, Bonjour, je m'appelle Greg Arvis et j'étais comme vous… Bonjour, je suis Jean Baptiste Vennin, journaliste, podcasteur, ravi de pouvoir accompagner Greg dans cette nouvelle aventure… Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous pression dans leur[...]