Dans ce nouvel épisode de « Tout Part de Soi » qui marque le coup d’envoi de la saison 3, Greg et JB discutent de la gestion du temps pour les dirigeants.
Ils abordent la matrice d’Eisenhower pour prioriser les tâches et l’importance de recalibrer régulièrement son organisation. L’occasion pour Greg partager son expérience personnelle sur la surcharge de travail et l’importance d’être honnête envers soi pour maintenir une bonne qualité de vie professionnelle.
Greg souligne l’importance de savoir dire non et de reprendre le contrôle de son agenda pour se concentrer sur les tâches importantes. Il met en avant ses routines personnelles pour garder un équilibre, comme la marche, la méditation et la planification de son temps de repos.
Greg Arvis accompagne depuis 2016 les dirigeants, les leaders, les managers sous pression dans leur quotidien.
C’est également l’objectif de ce podcast au travers d’un nouvel épisode publié tous les 15 jours.
Les temps forts de l’épisode :
(00:02:43) Organisation et gestion du temps
(00:03:30) Priorisation des tâches
(00:05:20) Prise de recul par rapport aux sollicitations externes
(00:09:59) Recalibrage et évaluation de l’organisation
(00:10:13) Définition du recalibrage
(00:12:55) Le recalibrage hebdomadaire
(00:15:07) L’impact de la surcharge de travail
(00:18:18) Planification à long terme et gestion des imprévus
(00:23:01) Évaluation du niveau d’énergie
(00:24:16) Le bien-être au travail
(00:26:01) L’organisation du temps
(00:27:50) La valorisation du temps
(00:31:23) Priorités et qualité de travail
(00:33:40) Reprendre pied dans son organisation
(00:36:38) La liberté de l’agenda
(00:37:45) Gestion des blancs dans l’agenda
G.A Solutions
8 avenue des vergers, 34670 Baillargues
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