Archives : Episodes

Épisode 17 : Concilier vie professionnelle et personnelle – Mythe ou réalité ?

Dans cet épisode, Greg et JB discutent des enquêtes sur la conciliation travail-vie personnelle, y compris une étude de BPI France Le Lab de 2020 montrant que 79% des dirigeants se disent satisfaits de leur équilibre. Greg remet en question cette notion et propose de réimaginer la « passion du travail-moi-vie ». Découvrez pourquoi il conseille d’oublier […]

Épisode 17 : Équilibre vie pro/vie perso

Pour illustrer cet épisode, nous aurions pu faire référence à une enquête, réalisée par le Centre des jeunes dirigeants (CJD), Malakoff Médéric et l’Observatoire Amarok sur les TPE et PME qui révèle que + d’1/3 des dirigeants d’entreprise éprouvent des difficultés à concilier travail et vie personnelle. Problème de ce sondage, c’est qu’il date de […]

Épisode 16 : Lâcher prise – Entretien avec Georges Gravé (partie 3)

Dans cet épisode, Greg et JB concluent leur discussion avec Georges Gravé, expert en lâcher prise. Georges, avec une carrière impressionnante incluant des rôles au Ritz et des projets pour les personnes atteintes d’Alzheimer, partage son expérience et ses conseils pour les managers. Découvrez comment le lâcher prise peut améliorer votre leadership et votre bien-être […]

Épisode 16 : Le vrai lâcher prise (3ème partie)

3ème partie de cet épisode consacré au lâcher prise avec comme invité Georges Gravé. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Responsable de la pédagogie de la prestigieuse école de Savignac, Responsable […]

Épisode 15 : Lâcher prise en management – Histoire et leçons de Georges Gravé

Dans cette deuxième partie, Greg et JB approfondissent la notion de lâcher prise avec Georges Gravé. Georges partage son incroyable expérience de lâcher prise qui l’a conduit à rencontrer le Dalaï Lama. Découvrez pourquoi cette pratique est essentielle mais souvent négligée par les dirigeants et managers, et comment l’intégrer intelligemment dans votre quotidien pour améliorer […]

Épisode 15 : Le vrai lâcher prise (2ème partie)

Et si vous montiez dans un bus sans savoir où il va vous déposer ?  Et si en fait, vous étiez en route pour aller voir le Dalaï Lama ? Cette histoire est vraiment arrivée à Georges Gravé, parce qu’il a … lâché prise ! Dans cette 2ème partie, nous approfondissons la notion de lâcher prise. Une […]

Épisode 14 : Lâcher prise avec Georges Gravé (partie 1)

Dans cet épisode, Greg et JB accueillent Georges Gravé, dont le parcours impressionnant inclut des rôles de premier plan aux Seychelles et en France. Georges, coach certifié, partage son expertise sur le lâcher prise, un thème crucial mais souvent négligé par les dirigeants et managers. Découvrez des stratégies pour intégrer le lâcher prise dans votre […]

Épisode 14 : Le vrai lâcher prise (1ère partie)

Dans le cadre de cette 2ème saison, Greg et Jean Baptiste ont décidé de recevoir des invités. Directeur de la formation et du développement personnel dans un hôtel/spa 5* aux Seychelles, Consultant pour l’ouverture du 1er village français conçu pour les personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer, Fondateur et responsable de la pédagogie de la […]

Épisode 13 : Comprendre et prévenir le surmenage professionnel

Dans cet épisode, Greg et JB explorent le surmenage, un état de fatigue persistante distinct de la fatigue occasionnelle. Ils discutent des causes du surmenage dans la sphère professionnelle et de ses liens potentiels avec le burn-out. Découvrez des stratégies pour identifier les signes avant-coureurs et vous prémunir contre le surmenage afin de maintenir votre […]

Épisode 13 : C’est quoi le surmenage ? Comment s’en prémunir ?

Le surmenage : état de fatigue persistant et durable distinct d’une fatigue occasionnelle, il peut survenir dans la sphère personnelle et/ou professionnelle. Le surmenage, est-il l’étape qui précède le burn-out ? Dans la sphère professionnelle, même si on en a tous une petite idée, quels peuvent être les causes du surmenage ? Comment s’en prémunir ? Greg […]